Fizjoterapia uroginekologiczna to nowoczesna i wyspecjalizowana dziedzina fizjoterapii pomagająca w leczeniu i łagodzeniu objawów zaburzeń ze strony układu moczowo-płciowego u kobiet. Konsultacja i spotkania z fizjoterapeutą zajmującym się uroginekologią jest zalecana również wszystkim Paniom, które planują ciąże, są w niej obecnie, lub też niedawno urodziły naturalnie, lub poprzez cesarskie cięcie. Dlaczego warto skorzystać z fizjoterapii uroginekologicznej? Jak korzyści ma dla Twojego organizmu? Sprawdź w naszym artykule.
Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna?
Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina fizjoterapii zajmująca się zaburzeniami mięśni dna miednicy. Ten sposób postępowania diagnostyczno-terapeutycznego może stanowić doskonałe uzupełnienie procesu leczenia farmakologicznego licznych nieprawidłowości, z którymi zmagają się kobiety w różnym wieku.
Fizjoterapia uroginekologiczna to bezinwazyjna, bezbolesna i dopasowana to indywidualnych potrzeb pacjentki technika fizjoterapii. Dedykowana jest szczególnie kobietom zmagającym się z takimi dolegliwościami jak:
- Zaburzenia urologiczne, czyli wysiłkowe nietrzymanie moczu, częstomocz, czy nawracające stany zapalne dróg moczowych;
- Zaburzenia proktologiczne – między innymi zaparcia, czy osłabienie mięśni zwieracza odbytu;
- Zaburzenia ginekologiczne – takie jak rozejście się mięśni prostych brzucha, bolesne miesiączki, endometrioza, obniżenie narządów rodnych, rozejście spojenia łonowego.
Fizjoterapia uroginekologiczna jest zalecana również kobietom w ciąży oraz po porodzie, które chcą zadbać o swoje ciało w tym wymagającym dla niego czasie oraz szybko powrócić do normalnej aktywności. Zobacz, co obejmuje fizjoterapia uroginekologiczna w naszym ośrodku https://www.dcg.wroclaw.pl/fizjoterapia-uroginekologiczna-wroclaw.html
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży
Fizjoterapia uroginekologiczna ma na celu nie tylko przygotowanie organizmu kobiety na czas porodu, lecz również pomaga zwalczać różne dolegliwości pojawiające się w czasie ciąży. Łagodzi takie objawy jak silne bóle kręgosłupa, czy rwa kulszowa, oraz chroni przed takimi zaburzeniami, jak rozejście się spojenia łonowego, czy mięśnia prostego brzucha.
Zabiegi fizjoterapii uroginekologicznej mogą się rozpocząć w drugim trymestrze ciąży, czyli po tzw. okresie adaptacji. Współpraca z fizjoterapeutą w okresie ciąży obejmuje:
- Dobór właściwej aktywności fizycznej, dostosowanej do stanu oraz potrzeb kobiety;
- Pracę nad świadomym rozluźnianiem mięśni dna macicy, dzięki specjalnym ćwiczeniom, które mają wspomóc prawidłowy przebieg porodu;
- Naukę oddechu oraz świadomej pracy z ciałem;
- Zastosowanie terapii manualnej do zminimalizowania dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa oraz miednicy mniejszej;
- Serie masaży działających relaksacyjnie, przeciwbólowo, przeciwobrzękowo;
- Wykorzystanie kinesiology tapingu – czyli specjalnych taśm, stosowanych w celu odciążenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Fizjoterapia uroginekologiczna w okresie połogu
Ciąża i poród to bardzo obciążający dla organizmu kobiety moment. Zachodzące zmiany hormonalne, anatomiczne i fizjologiczne mogą pozostać trwały ślad w ciele i utrudnić powrót do normalnego funkcjonowania nawet przez wiele miesięcy, a czasem i lat. Zadaniem fizjoterapii urologicznej jest wsparcie kobiet, które chcą odzyskać pełną sprawność i wrócić do aktywnego życia. Fizjoterapia urologiczna w tym czasie obejmuje takie działania jak:
- Leczenie blizn powstałych w wyniku cesarskiego cięcia, czy też nacięciu krocza, a także naukę autoterapii;
- Diagnostykę oraz proces leczenia przy objawach rozejścia mięśnia prostego brzucha;
- Terapię poprawiającą funkcje mięśni dna macicy;
- Korekcję wad postawy;
- Terapię takich zaburzeń jak wysiłkowe nietrzymanie moczu, parcie naglące, obniżenie narządów wewnętrznych w obrębie miednicy;
- Różnego typu masaże, między innymi przeciwobrzękowe, przeciwbólowe i relaksacyjne, a także kinesiology taping.
Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
Zanim wybierzesz się na pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą, należy skontaktować się z lekarzem ginekologiem w celu konsultacji dotyczącej ewentualnych przeciwwskazań do przeprowadzenia terapii uroginekologicznej.
Podczas pierwszego spotkania terapeuta przeprowadza dokładny wywiad dotyczący:
- obecnego stanu zdrowia i trybu życia;
- przebytych chorób i urazów;
- ilości przebytych ciąży i porodów;
- jakości życia intymnego;
- problemów z miesiączkowaniem;
- problemów z nietrzymaniem moczu lub stolca;
- zaburzeń w obrębie miednicy mniejszej np. bólu kręgosłupa.
Nie wolno pomijać ani zatajać żadnych faktów oraz dolegliwości, ponieważ może to wpłynąć na dalsze etapy leczenia.
Następnie dokonywane jest badanie obejmujące:
- analizę postawy;
- testy diagnostyczne;
- badanie USG per vagina;
Na tej podstawie ustalany jest proces oraz rodzaj przeprowadzanej fizjoterapii.
